بررسی تاثیر مراحل دوره ماهانه بر عملکرد جسمانی دختران نوجوان سالم

چکیده زمینه و هدف: دوره ماهانه با نوسانات هورمونی همراه است که می تواند بر عملکرد جسمانی زنان تأثیر بگذارد. هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر مراحل دوره ماهانه بر عملکرد جسمانی دختران نوجوان سالم می باشد. روش کار: این پژوهش یک مطالعه نیمه تجربی بود. ۳۰ آزمودنی انتخاب و با توجه به شرایط مراحل دوره عادت ماهیانه به سه گروه خونروی، فولیکولی و لوتئینی تقسیم بندی شدند. آزمون های عملکرد جسمانی نظیر استقامت عمومی، هماهنگی، توان انفجاری و قدرت عضلانی در شرایط تجربی اجرا شدند. تجزیه و تحلیل داده ها با spss-۲۰ و آزمون آنالیز واریانس یکسویه و آزمون تعقیبی توکی در سطح معنی داری ۰/۰۰۵>p انجام گرفت. یافته ها: نتایج نشان دادکه به جز در آزمون های دوی ۵۴۰ متر و دراز و نشست، اختلاف معناداری در سایر آزمون ها بین سه گروه مشاهده نشد. در دوی ۵۴۰ متر، عملکرد گروه خونروی اختلاف معناداری با گروه لوتئینی داشت (۰/۰۳۲p=). در آزمون دراز و نشست، اختلاف معناداری بین عملکرد گروه خونروی با گروه لوتئینی (۰/۰۰۷p=) و گروه فولیکولی (۰/۰۰۶p=) مشاهده شد. نتیجه گیری: به نظر می رسد دختران نوجوان می توانند در تمامی دوره ماهانه به فعالیت های سرعتی، قدرتی و توانی، تعادل و انعطاف پذیری بپردازند؛ اما تأثیر مراحل مختلف دوره ماهانه بر عملکرد فعالیت هایی همانند دراز و نشست و دوی ۵۴۰ متر یکسان نیست.